Hypnose - ce qui est l'une des variétés de états modifiés de conscience, étant dans laquelle une personne est endormie et réveillée dans le même temps, est-ce que, dans cet état est montré une activité cérébrale caractéristique de sommeil et l'éveil.
Certains des troubles qui peuvent être traités avec l'hypnose:
- Troubles de l'alimentation: anorexie
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Suralimentation;
- Trouble anxieux;
- Hypertension;
- Asthme;
- Maux de tête;
- Irritable Bowel Syndrome;
- Manque de confiance en soi et en rapport avec le fait que la peur de parler en public, la timidité
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Et ainsi de suite;
- Peurs et les phobies;
- L'éjaculation précoce;
- Impuissance;
- Dépression.
En outre, dans certains cas, l'hypnose est utilisée dans le traitement de maladies gynécologiques, des maladies de la peau, et d'amélioration de la performance athlétique.
Comment l'hypnose fonctionne
Tout d'abord, il convient de noter que l'état hypnotique est pas encore bien compris - il implique pas moins mystères que de l'état de sommeil et les rêves
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. Néanmoins, l'hypnose a été largement étudié, et la quantité de données scientifiques connexes est en constante augmentation.
Pour parler du fonctionnement de l'hypnose, il est nécessaire de se rappeler que l'esprit humain fonctionne, au moins sur deux niveaux - conscient et subconscient. Son esprit que nous utilisons pour effectuer les tâches quotidiennes - avec elle, nous prenons des décisions, engager les actions appropriées, analyser les résultats. Subconscious engagé fonctions corporelles, qui sont effectués spontanément - comme des battements cardiaques, la respiration, clignotant, l'apparition de signaux de la douleur, et ainsi de suite. Il est également responsable des actions habituelles qu'une personne peut contrôler consciemment, mais le fait habituellement, presque sans y penser. Et il est le subconscient commence à fonctionner activement quand une personne est plongé dans un état d'hypnose.
Quand une personne est hypnotisé, contrôle de l'esprit sur elle devient beaucoup plus faible que d'habitude. Cela ne signifie pas que l'esprit se met en veille pendant un certain temps - il est tout simplement inférieure à leur "pouvoir" subconscient. Lorsque l'hypnothérapeute parle aux gens sous l'influence de l'hypnose, ses paroles sont plus sensibles subconscient. Par exemple, si l'hypnothérapeute peut dire à un homme que lui, son pouls, le cœur va battre plus vite en effet; quand une personne est dans l'état normal de veille, un appel à l'inconscient avec le même résultat ne peut pas être. Si la personne hypnotisée à dire que son bras ne sent rien, il serait vraiment insensible au toucher. Ainsi, l'hypnose - un état de suggestibilité dans laquelle une personne est plus facile que jamais à accepter toute installation.
Une des questions les plus courantes que les hypnothérapeutes entendent de leurs nouveaux patients - si elles peuvent hypnotiser? Cela est dû à l'idée répandue que l'hypnose ne se prête pas à toutes les personnes. En fait, vous pouvez hypnotiser toute personne normale - qui est, celui dont le QI d'au moins 70 points, et qui n'a pas de troubles mentaux graves. Il est pas facilement hypnotisé les gens avec un QI en dessous de 40 points, et ceux qui abusent de l'alcool ou des drogues.
Il existe de nombreux types d'induction de l'hypnose ou l'introduction dans un état hypnotique. Typiquement, l'hypnothérapeute simplement parler avec le patient, pendant qu'il regarde un point. Parfois, le patient est assis ou couché, les yeux fermés, et hypnothérapeute aide à se détendre complètement, et peu à peu se plonger dans un état d'hypnose. Dans tous les cas, le patient ne donnera aucun médicament à moins hypnothérapeute pas médecin et ne vient pas à la conclusion que dans le cas des médicaments peut être utiles pour aider à détendre.
Idées reçues sur l'hypnose
L'une des craintes les plus communs associés à l'hypnose est que un hypnothérapeute peut utiliser l'hypnose avec de mauvaises intentions - par exemple, de séduire ou de manipuler patient humain à des fins
. Cette idée fausse nous devons films et des livres, et en fait, l'hypnose est pas tout-puissant
. Le fondateur de l'hypnose moderne, Milton Erickson, a mené une série d'expériences en essayant de utilisant l'hypnose pour forcer la personne à commettre une série d'infractions mineures
. Dans le laboratoire, même quand une personne est dans un état d'hypnose, je savais que cela est juste une expérience, de telles manipulations damier
. Cependant, en dehors du laboratoire, dans des situations où des infractions pourraient avoir des conséquences réelles, les gens ont refusé d'obéir à l'hypnothérapeute
. Erickson a conclu que l'hypnose ne peut pas être utilisé pour forcer une personne à faire des choses contre son gré
. En outre, contrairement à un autre mythe populaire, contre la volonté de l'homme ne peuvent pas être mis dans un état d'hypnose
. Peut-être les exceptions sont des gens avec des niveaux très élevés de la suggestibilité, mais la plupart des gens peuvent être hypnotisés à moins qu'ils ne consentent
.
Une autre fausse idée populaire - sous hypnose peut donner leurs secrets les plus sombres. En fait, l'hypnose - ce qui est pas le sérum de vérité et l'hypnose est une personne capable de bien mentir, comme toujours. Alors que sous hypnose, il est au courant de tout ce qui arrive (selon certaines sources, les gens hypnotisés sont au courant de tout, même mieux que d'habitude), et ne sera pas dire ce qu'ils aimeraient cacher.
Hypnose - il est pas un rituel de magie et un hypnothérapeute ne peut pas forcer une personne à voler ou marcher à travers les murs: les lois de la physique demeurent en vigueur indépendamment de savoir si la condition est votre conscience.
L'hypnose ne peut pas aider tout le monde. Quelqu'un l'hypnose aide à éliminer les dépendances, quelqu'un - pour trouver les racines des problèmes psychologiques, a longtemps refoulé de la conscience, mais pour certaines personnes, il est pratiquement inutile.
En général, l'hypnose, contrairement à encore une autre idée fausse, requiert les efforts de deux personnes: un hypnothérapeute et le patient. Pour hypnose a agi, le patient ne doit pas simplement laisser le «travail sur soi-même", et souhaite sincèrement de se débarrasser de leurs problèmes, de faire confiance à un hypnothérapeute, croire en soi et ne se rapporte pas à l'hypnose comme le plaisir: il est - un médicament, mais exactement comment cela va fonctionner, Cela dépend en grande partie sur la personne qui le reçoit.
